Felicidade é o sentimento predominante que a maioria das mulheres sentem quando engravidam; mas o amor, expectativa, insegurança e medo andam juntos nesse momento. Ao longo do período de gestação, também ocorrem mudanças psicológicas, emocionais e enormes transformações físicas no corpo da mulher. Com tanta coisa nova, é natural que todas busquem, nos profissionais da […]
A gestação muda a mulher; acontecem alterações hormonais, mudanças de humor, o corpo passa a funcionar de uma maneira toda nova, e algumas complicações na gravidez podem surgir. Muito se ouve falar sobre os cuidados que as futuras mamães devem manter durante a gravidez, e de fato, alguns deles merecem um olhar mais apurado. Para […]
A alimentação é um dos aspectos fundamentais para a gestação saudável. Além de nutrir mamãe e bebê, a boa alimentação durante a gravidez é essencial para afastar algumas doenças, como a anemia e a diabetes gestacional, além de contribuir para o ganho de peso adequado para o período. Portanto, confira algumas dicas do CPPN de […]
Uma das principais inseguranças entre as gestantes é entender em que momento já é possível ouvir o coração do bebê bater. Muitas mulheres, ao descobrirem a gravidez, já agendam o ultrassom na esperança de ouvir o bater mais precioso de suas vidas. E muitas se frustram. Isso acontece pois, em geral, só é possível ouvir […]
A partir do momento que a mulher se descobre grávida, sua tendência é alterar hábitos de vida em prol da boa saúde do bebê que está gerando. Pensando nisso, o CPPN – Centro Paulista de Parto Natural preparou esse texto especial dando dicas para uma gravidez saudável a você, futura mamãe!